Soms heb je iemand nodig in je leven.
Volwassenen (21+)
met je persoonlijke moeilijkheden en crisissen aan de slag te gaan
agressie of een trauma te verwerken, bijvoorbeeld (seksueel) misbruik
los te komen uit je verleden
schuldgevoel, hulpeloosheid en hopeloosheid te helpen overwinnen
angst(en) aan te pakken
jezelf beter te leren kennen
antwoorden te vinden op zingevingsvragen
met depressieve gevoelens om te gaan en terug zin in het leven te krijgen
om te gaan met emoties
te werken aan een positief zelfbeeld
innerlijke pijn te verzachten
moeilijk, beperkend gedrag om te buigen
jezelf te bevrijden van negatieve gedachtestromen en gepieker
Vaak komen één en ander samen.
Tijdens een eerste gesprek brengen we samen in kaart wat jouw hulpvraag is en wat psychotherapie mogelijk voor jou kan betekenen.
Ik vind het van belang om voor iedere persoon in zijn specifieke situatie telkens op zoek te gaan naar de meest passende benadering, steeds in afspraak en in vertrouwen.
Binnen mijn manier van werken kijken we niet alleen naar de problemen, maar gaan we vooral op zoek naar de mogelijkheden en de kracht die ieder van ons in zich draagt om hiermee om te gaan.
De uiteindelijke duur van een psychotherapeutisch traject hangt af van verschillende factoren en is moeilijk in te schatten. Meestal merk je al een positieve verandering na enkele sessies.
"Zwerver, jouw voetstappen zijn de weg, verder niets;
zwerver, er is geen weg, de weg ontstaat door lopen.
Door te lopen baant men de weg,
en achteromkijkend ziet men het pad..."
(Antonio Machado)
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
x